Nordic walking hole, skládací, korková rukojeť - černé 

Naše sada holí    je ideálním balíčkem pro každého nadšence nordic walkingu. V balení naleznete přídavné koncovkyóky, poutka na zápěstí a rukojeť z korku.  

Pochod s holemi zapojuje svaly hýždí, dolních končetin a stehen, stejně jako paže, ramena, hrudník a břicho, což umožňuje mnohem efektivnější cvičení než chůze bez holí. Jejich správné používání snižuje zátěž páteře a kloubů, takže se můžete pohybovat bez obav ze zranění. Tato forma fyzické aktivity je předurčena zejména pro starší osoby.  

Přínosy nordic alkingu: 

• Zlepšuje náš dýchací a kardiovaskulární systém
• Zvyšuje příjem kyslíkuór v závislosti na intenzitě chůze
• Stimuluje všechny svalové skupiny, zejména nohy
• Posiluje svaly trupu, paží a ramen
• Zbavuje svalového napětí v oblasti ramen a krku
• Zvyšuje spalování kalorií 

Naše vybavení je navrženo tak, aby zvládlo jakýkoli terén bez ohledu na počasí nebo povrch. 

Hrot boty - je tlumičem nárazů, ale také tlumí zvuk klepání o dlažbu, chrání hrot a snižuje oděr. Funguje dobře na tvrdých, hladkých površích (asfalt, beton, dlažba). Poskytuje stabilní oporu v zimě, v případě náledí a mrazu. Vyrobeno z materiálu odolného proti poškození. 

Diskový hrot - zabraňuje příliš hlubokému zaražení hrotů do měkkého, písčitého povrchu, jako je bláto nebo písek. Vystouplý hrot poskytuje bezpečnou a pevnou oporu v takovém kluzkém terénu. 

Sada obsahuje: 

• Sada dvouótyčinek
• Pár návleků na boty
• Pár návleků na talíře
• Popruhy na zápěstí usnadňující chůzi s holemi
• Taška na všechno

Specifikace:

značka: NECASIL

• Materiál konstrukce: hliník

• Výsuvná tyč: 65-135 cm
• Hmotnost: 550 gramů obě