Naše sada holí a hrotů je ideálním balíčkem pro každého milovníka nordic walkingu. Balení obsahuje náhradní hroty, poutka na zápěstí a rukojeť z korku.  

 

Chůze s holemi zapojuje svaly hýždí, dolních končetin a stehen, stejně jako paže, ramena, hrudník a břicho, což umožňuje mnohem efektivnější cvičení než chůze bez holí. Jejich správné používání odlehčuje páteři a kloubům, takže se můžete pohybovat bez obav ze zranění. Tato forma fyzické aktivity je předurčena zejména pro starší osoby.  

Přínosy nordic alkingu: 

 

• Zlepšuje náš dýchací a kardiovaskulární systém.
• Zvyšuje příjem kyslíku v závislosti na intenzitě chůze.
• Stimuluje všechny svalové skupiny, zejména nohy.
• Stimuluje svaly trupu, paží a ramen.
• Zmírňuje svalové napětí v oblasti ramen a krku.
• Zvyšuje spalování kalorií

 

 

Naše vybavení je navrženo tak, aby zvládlo jakýkoli terén bez ohledu na počasí nebo povrch. 

Konec boty tlumí nárazy, ale také snižuje zvuk při poklepu na povrch, chrání hrot a snižuje oděr. Funguje dobře na tvrdých, hladkých površích (asfalt, beton, dlažba). Poskytuje stabilní oporu v zimě, v případě náledí a mrazu. Vyrobeno z materiálu odolného proti poškození. 

Disc tip - zabraňuje příliš hlubokému zaražení hrotů do měkkého, písčitého povrchu, jako je bláto nebo písek. Vystouplý hrot poskytuje bezpečnou a pevnou oporu v takovém kluzkém terénu. 

Sada obsahuje: 

• Sada dvou tyčí. 
• Pár návleků na boty.
• Pár návleků na talíře. 
• Poutka na zápěstí pro snadnou chůzi s holemi. 
• Taška na všechno.  

Specifikace:

 

• Podpěrná tyč: 65-135 cm.
• Hmotnost obou 550 gramů.

 

Specifikace:

 

• Materiál konstrukce: Materiál: hliník

•